Archivo de la categoría: Ejercicios

Toni Cortes. Director de Academia de Fútbol

Recursos Técnicos: Fintas sin tocar el balón

La Finta es un recurso, a menudo utilizado por los futbolistas para engañar o distraer al adversario de la verdadera acción que se quiere realizar.

En esta entrada vamos a subir un video con una recopilación de Fintas sin tocar el balón

Espero que os guste!

Viva la AFA

 

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Director de Fútbol en Academia de Fútbol de Angola. Entrenador UEFA Pro Nivel 3. Catedrático en Generalitat de Catalunya.

Las Combinaciones como inicio de la Fase Ofensiva de nuestro modelo de juego (Parte 2)

Seguimos con el segundo video de combinaciones como modelo de juego en la fase ofensiva. En este caso un sencillo ejercicio de pase entre 3 jugadores con un desmarque de ruptura primero y de apoyo después para recibir el balón y jugarlo al lado opuesto.

Vamos a verlo y seguir disfrutando del trabajo de nuestros chicos de la Escuela de Fútbol.

 

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Ejercicio para la mejora de la precisión en el pase

A continuación vamos a subir un video del equipo de Fútbol Profesional Hertha de Berlin, en el que se trabaja para la mejora y la precisión en el pase.

Además de buscar la precisión, el ejercicio requiere una gran concentración de todos los jugadores que intervienen en el mismo, para no tener errores en las rotaciones y en el destino de la pelota.

Espero que os guste

 

 

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Toni Cortes. Director de Academia de Fútbol

Modelo de Juego: Fase Ofensiva (Parte 1)

Las Combinaciones como inicio de la Fase Ofensiva de nuestro modelo de juego.

 

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Top 10 Fairplay Penalty. Fútbol Profesional

En la entrada de hoy subiremos un interesante video recopilación de penas máximas erradas e manera premeditada, muchos de ellos en el Fútbol Profesional.

La mayoría de estos penalties fueron considerados injustos por sus protagonistas y de ahí la justificada reacción, demostrando un fair play exquisito que debería estar siempre presente en nuestro deporte

Saludos

Viva la AFA

 

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Calentamiento Técnico. Escuela de Fútbol Base AFA Angola

Para finalizar esta seria de videos subidos a la web, hoy tenemos un ejercicio que podiamos incluir en la fase inicial de la sesión como calentamiento técnico o en la fase principal como ejercicio técnico con finalización

Trabajaremos en ambas porterías utilizando el campo de Fútbol 7 y la totalidad de la plantilla. Como siempre en este ejercico hemos utilizado a jugadores de nuestra Escuela de Fútbol Base AFA Angola.

En el ejercico incluimos diversas variantes siempre con el mismo resultado…buscar el centro chut o finalización en portería.

Espero que sea de vuestro agrado

Viva la AFA!

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Calentamiento Coordinativo. Escuela de Fútbol Base AFA Angola

En el ejercicio participa la totalidad del grupo. Trabajamos en 5 postas diferentes con diferentes actividades de conducción y pase.
Como siempre el ejercicio tiene como protagonistas principales a los jugadores de la Escuela de Fútbol Base AFA Angola
A disfrutar!
Viva la AFA!

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Director de Fútbol en Academia de Fútbol de Angola. Entrenador UEFA Pro Nivel 3. Catedrático en Generalitat de Catalunya.

Ejercicio de Centros con finalización

En la entrada de hoy, subimos un práctico y sencillo ejercicio de centro con finalización, realizado por los chavales de nuestra Escuela de Fútbol Base AFA Angola.

En el ejercicio se busca una pared con desmarque de apoyo y finalización en banda contraria. Se buscan las rotaciones de los jugadores para que intervengan en todas las posiciones del ejercicio.

Espero que os guste

Viva la AFA!

 

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Director de Fútbol en Academia de Fútbol de Angola. Entrenador UEFA Pro Nivel 3. Catedrático en Generalitat de Catalunya.

Ataque 5×4

Ataque 5×4
Ejercicio para trabajar la superioridad numérica. Trabajo de posesión de pelota, primero utilizando el portero y los 4 defensas para salvar la presión de los 4 delanteros y una vez llegado a la zona ofensiva, tratar de conseguir superar los 4 defensas adversarios.
El ejercicio realizado por los jugadores de nuestra Escuela de Fútbol Base requiere precisión en los pases y continuos movimientos en desmarque de apoyo y ruptura buscando la portería adversaria.

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Circuito Coordinativo. Academia de Fútbol AFA Angola

En el próximo video, veremos un ejercicio con 4 postas, como siempre realizado por los jugadores de nuestra Escuela de Fútbol Base, donde ponemos a trabajar a todo el grupo en un circuito de coordinación y que tiene como protagonista principal al balón. En el mismo puede trabajar toda una plantilla de F-11 y podemos realizarlo por tiempos determinados en cada posta.
Espero que sea de vuestro agrado

Viva la AFA!

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